Kustuktan hemen sonra ne yapılmalı? Kusma sonrası mideyi sakinleştirmek için hafif ve kolay sindirilebilen yiyecekler tercih edilmelidir. Beyaz pirinç, haşlanmış tavuk, yoğurt, muz, elma püresi veya ekmek gibi yiyecekler sindirime yardımcı olabilir. Yavaş yemek ve baharatlı, yağlı veya ağır yiyeceklerden kaçınmak da yardımcı olabilir. Kustuktan 1 saat sonra su içilir mi? Kusmanın hemen ardından çok fazla su içmek mideyi tahriş edebilir ve kusma refleksini tekrar tetikleyebilir. Bunun yerine, vücudu nemli tutmak için elektrolit açısından zengin sıvılar veya küçük yudumlarla su içmek daha iyidir. Kusmak mideyi rahatlatır mı? Kusmak zararlı mıdır? Bir kişi mideye bir madde girdiği için mide bulantısı hissederse,…
Yorum Bırak